Infoveranstaltungen

 

Ich organisiere regelmäßig Veranstaltungen zum Thema „Gesundheit“. Vor allem das Thema „Ernährung“ liegt mir sehr am Herzen. Denn Nahrung kann wie Medizin betrachtet und eingesetzt werden. 

Die Veranstaltungen sind für interessierte Laien. Die Infoveranstaltungen ersetzen keine individuelle Beratung, Untersuchung oder Behandlung bei bestehenden Erkrankungen. Sie sollen ihnen eine Basis für eine gesunde Lebensweise liefern. 

Sie erhalten zunächst theoretisches Hintergrundwissen zu Themen wie

„Zucker und was er mit uns macht“ 

„Fette: gesund oder problematisch?“ 

„Essen wie in der Steinzeit: was wir von einem Blick zurück lernen können“

„Ein gesunder Darm – ein wichtiger Baustein für unsere Gesundheit“

„Das metabole Syndrom – das moderne Übel“

Mir ist wichtig, dass sie das Was, das Wie und das Warum verstehen. Ich liefere ihnen wissenschaftliche Erkenntnisse zu diesen Themen und fasse diese für sie zusammen. 

Das neue Lernen heißt Verstehen!

 

Daraus ergeben sich dann die praktischen Tipps für die Umsetzung im Alltag. Denn am Ende geht es darum dass sie das Neu-Erfahrene und Gelernte in ihren Alltag integrieren. Dabei helfen Tipps zum Einkaufen der „guten“ Lebensmittel und zum Zubereiten von Speisen. Die Rezepte sind leicht zu kochen und schmecken vorzüglich. So macht auch die Familie mit! 

Und das ganze in der Gruppe mit ebenfalls am Thema interessierten Menschen. So macht es deutlich mehr Spaß und die Motivation kommt von alleine. 

Sie erhalten zu jedem Thema ein Handout der Präsentation mit den wichtigsten Informationen. 

Die Veranstaltungen finden in meinen Praxisräumen in  der Peterstr. 2-4 in Aachen statt. 

Anmeldungen bitte telefonisch unter 0241 400 85 379. 

Daten, Themen und Preise der Veranstaltungen werden hier aktualisiert. Schauen sie also gerne regelmäßig vorbei! 

Grüße 

Andreas Maassen